3 jel, ami arra utal, hogy nem ismered magad eléggé

Az előző cikkek után nem akarom túlságosan ismételni magam, maradjunk annyiban, hogy igazán ismerni önmagad: jó dolog. És ha ez a jó dolog nincs jelen az életedben, az bizony rossz. Sokan vannak úgy ezzel, hogy érzik, hogy valami nem oké, de nem tudják, honnan ered a hiba. Ilyen szituációkból nézünk most meg hármat.

1. Önbizalomhiány

Az önbizalom egy igen összetett jelenség, most nem is fogom kivesézni, majd egy másik cikkben. A lényeg, hogy a hiánya nagyon sok ember életét keseríti meg. Az érzés, hogy nem vagy elég jó, szégyellned kell különböző tulajdonságaidat, kevés vagy az előtted álló kihívásokhoz, szinte megbénító hatással tud lenni az életutadban. Az önbizalomhiány kialakulásának egyik legfontosabb okozója meglátásom szerint az, hogy az ezzel küzdő ember nem ismerte meg magát elég mélyrehatóan. Ha nem tudod, mit miért csinálsz, nem fedezed fel az erősségeidet, nem érted meg a gyengeségeidet, hogyan lehetnél büszke magadra? Hogy bízhatnál meg valakiben, akit nem ismersz eléggé? A választ meghagyom neked.

2. Úgy érzed, nem vagy a helyeden

Van úgy, hogy az események sodrásával valahogy belekerülsz egy helyzetbe (egyetemi szak, munkahely, baráti társaság, vezetői pozíció, párkapcsolat stb.), és ha már ott találod magad, akkor megpróbálsz helytállni. A nehézségek, konfliktusok persze jönnek, ez természetes, de te nem adod fel, csinálod tovább, kitartasz. Lehet, hogy egy idő után kezd érdektelenné válni számodra ez a dolog. Aztán egyre terhesebb lesz az egész, egyáltalán nem okoz semmilyen örömet vagy pluszt számodra, és leginkább a gyomorgörcs az, amit kivált belőled. Pedig a többeik tök jól érzik magukat a bulikban, ahová együtt jártok, a beosztottaid irigykednek a vezetői pozíciódra, a csoporttársaid élvezik az előadásokat az egyetemen, a párod teljesen elégedett a kapcsolatotokkal. Csak te szenvedsz. De hát mit tehetnél? Arra gondoltál esetleg, hogy ez nem a te utad? Amíg nem dolgozol elég tudatosan az önismereteden, addig ezek a "nem neked való" területek csak gyarapodni fognak az életedben. A leggyorsabb Forma-1-es autó is utolsó lenne egy tereprally versenyen. Te sem fogsz tudni kiteljesedni, ha nem vagy a helyeden. Én azt mondom, inkább hagyj félbe valamit, minthogy végigcsináld úgy, hogy te attól nem érzed jól magad.

3. Nincsenek igazi céljaid

Számomra az egyik legszomorúbb dolog azt látni, amikor valakinek nincsenek céljai. Csak telnek felette a napok, ő meg "elvan". Nincsenek az életében irányok, tervek, törekvések. Persze ezért nem lenne helyénvaló hibáztatni bárkit is, a céljainkat megtalálni egyébként sem egyszerű dolog, sőt igazából elég nehéz. De ha nem is foglalkoztat ez a kérdés, nem ég benned a vágy, hogy minden reggel célokkal a szívedben ébredj fel, azért már te vagy a felelős. És hogy hogy jön ide már megint az önismeret? A céljaidnak a legbelsőbb énedből kell fakadniuk ahhoz, hogy igazán motiváltan tudj küzdeni értük nap mint nap. Minden embernek vannak természetes, ösztönös irányultságai, ezeket kell magadban is felfedezned az önismereti munka által. Legtöbbünk számára masszív hülyeségnek tűnne hatalmas vásznakra értelmezhetlen festékpacákat csurgatni egész nap. Nos, Jackson Pollock ezt csinálta, és a festészet egyik legkiemelkedőbb alakja lett. Tökéletesen biztos vagyok benne, hogy benned is nagyszerű célok rejtőznek valahol mélyen, csak elő kell ásni őket. 

Farkas Zsolt